1.Menta face parte dintr-o familie extinsă numită Lamiaceae, alături de alte plante aromatice precum cimbrul, cimbrișorul, măghiranul, salvia și levănțica

2.Un studiu din 2009 a descoperit ca uleiul esential de menta inhalat a redus rapid inflamatia tuberculoasa, determinand autorii studiului sa concluzioneze: „Aceasta procedura poate fi folosita pentru a preveni recurenta si agravarea tuberculozei pulmonare

3.Menta s-a dovedit ca mareste golirea gastrica, sugerand o potentiala utilizare clinica la pacientii cu tulburari gastrointestinale functionale

4.In antichitate plantele din familia mentei erau apreciate si au fost folosite de mii de ani ca remedii in Egipt, Grecia si Roma Citeste mai mult →

1.Cătina are un conținut bogat de vitamina C și din acest motiv este foarte bună ca tonic pentru organism. Consumul ei se recomandă atât pentru prevenirea gripelor și răcelilor, pentru ameliorarea simptomelor lor, dar și în perioada de convalescență de după boală

2. Are un efect pozitiv și împotriva celulelor canceroase, fiind recomandată atât pentru prevenirea cancerului cât și pentru tratarea sa

3.In cele câteva grame pe care le cântărește fructul de cătină se găsesc aproape toți nutrienții necesari organismului. Cătina este plină de vitamine, minerale și antioxidanți și oferă corpului uman tot ce are nevoie pentru o dezvoltare armonioasă și sănătoasă

4.Cătina  mai este cunoscută și cu numele de Hippophae rhamnoides. Este un arbust ramificar și spinos fiind răspândit de la zonele nisipoase și pietroase ale litoralului românesc până în regiunile de deal și de munte. Formează tufișuri foarte întinse. Citeste mai mult →

1.Arahidele – Arachis Hipogaea- sau alunele de pământ sunt o specie de erbacee ale cărui fructe se coc în sol, nefiind prin urmare niște nuci adevărate. De fapt, arahidele se încadrează din punct de vedere botanic în categoria leguminoaselor

2.Arahidele sunt un aliment foarte nutritiv, a cărui concentrație de substanțe nutritive depășește orice aliment de origine animală, inclusiv carnea. În regnul vegetal, numai nuca și migdala se pot compara cu ele în privința bogăției nutritive

3.Niacina, denumită și vitamina B3, pe care o conțin arahidele, ajută la îmbunătățirea activității creierului, îmbunătățind în același timp și memoria

4.Arahidele depășesc în mod evident carnea și ouăle în conținutul de carbohidrați, grăsimi, proteine, vitamina B1, C, E și niacină Citeste mai mult →

1.Macesul este un arbust care face parte din familia trandafirilor. Numele stiintific, Rosa canina, a fost dat plantei datorita reputatiei sale de a vindeca muscaturile de caine turbat

2.Măceșele sunt o sursă imensă de vitamina C , având un conținut mai mare decât o portocală sau o lămâie.Sunt un protector major împotriva atacurilor virale ale iernii: gripă, răceală, oboseală

3.În fapt măceșele sunt fructe false. Adevăratele fructe sunt semințele păroase din interior. De la măceș se folosesc: rădăcina, florile, fructele

4.Măceșele au proprietăți astringente, ceaiul de măceșe fiind utilizat împotriva diareei. Au și efect diuretic, stimulând aparatul urinar
Citeste mai mult →

1.Vinetele conţinfier, calciu şi alte minerale, nutrienţi esenţiali sănătăţii corpului nostru. Fie că se consumă pe grătar, coapte, prăjite sau în tocăniţă, vinetele sunt la fel de delicioase şi au acelaşi efect pozitiv asupra sănătăţii tale

2.Vreme de câteva secole, vinetele au fost folosite pentru a controla diabetul. Cercetările recente i-au validat acest rol, datorită cantităţii mari de fibre şi a nivelului scăzut de carbohidraţi solubili din vinete

3.Se consideră că vinetele sunt originare din India, unde au crescut ca plante sălbatice şi au fost cultivate pentru prima dată în China, iar în Europa au devenit foarte populare în timpul Evului Mediu, atunci când au fost aduse prima dată de către maurii din Africa de Sud

4.Conţinutul crescut de fibre din vinete protejează tractul digestiv, împiedicând astfel apariţia cancerului de colon Citeste mai mult →