Mulțumește-te cu ceea ce ai !

Acum câteva zile am aflat pe internet un filmuleț de-a dreptul „grăitor”, care m-a impresionat în mod deosebit.Este despre cum noi oamenii tânjim după lucrurile altuia în loc sa ne bucurăm de ale noastre și mai ales de sănătatea cu care ne-a înzestrat bunul Dumnezeu.

Foarte sugestiv filmulețul, nu-i așa ? Vă mai propun și câteva  versuri ale lui Radu Iftinoiu care întregesc mesajul : Citeste mai mult

Micul colț de rai , aici pe pământ

Primim în dar fiecare zi a vieţii noastre, soarele care ne încălzeşte, stelele care ne veghează, bucuria şi dragostea, ploile binefăcătoare, zăpezile minunate şi multe alte daruri care ne fac să ne simţim aleşii lui Dumnezeu . Dar , oare , ce dăruim noi celui care ne-a umplut de atâtea „cadouri” vitale ? Ne plângem că ziua este ori prea lungă, ori prea scurtă, că a plouat prea mult, ori nu de ajuns,  că bucuria n-a venit la timp, transformăm dragostea în ură, copiii îi părăsim sau îi „copleșim” cu cadouri multe şi deseori inutile care îi depărtează de raiul promis, zăpezile le alungăm sau le murdărim.   Ș-atunci se poate pune întrebarea firească : oare cine este vinovat că raiul este tot mai departe de noi? Citeste mai mult

Binele aduce bine, nu-i așa ?

 

colt de suflet dimineata5         
          Bine faci, bine găseşti spune un vechi proverb românesc . Atunci când dăruiești din suflet fără a aștepta ceva în schimb ,  Cineva  acolo sus, cu siguranță  urzește lucrurile în așa fel încât  să fii răsplătit ,în timp , cu vârf și îndesat. Este motivul pentru care merită să citim împreună o minunată povestioară despre bunătate, recunoștință , despre oameni minunați și gesturi făcute din suflet pentru suflet.

Citeste mai mult

Râsul şi plânsul, cele mai simple terapii antistres

Imagini pentru o masca rade , alta plange

           Este demonstrat: persoanele destinse, care râd mult, sunt mult mai căutate şi apreciate de ceilalţi decât cele anxioase. Explicaţia este una simplă. Râsul contribuie la creşterea nivelului de serotonină (hormon care înlătură stările de anxietate şi de depresie) şi al celui de dopamină (neurotransmiţător responsabil cu senzaţia de plăcere, care are, la nivelul creierului, un efect asemănător cu morfina şi heroina). Citeste mai mult